突然耳鸣怎么办小妙招

自然百科 2024-11-21 01:20:02

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突然耳鸣怎么办小妙招

导读1、按摩缓解，用双手拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上到下反复揉搓。或者把小拇指插进耳洞，振动一下，然后突然拨出来。一次又一次的尝试，有总比没有好。然后配合药物治疗，效果会很好。2、屏住呼吸，静坐着，咬紧牙关，捏住鼻孔，闭上嘴巴。...

有些人在突然变得安静时，经常会听到大脑发出嗡嗡的声音。有时候我们耳朵里会有一些莫名其妙的声音，不是外在的。这种现象叫做耳鸣。那么突然耳鸣怎么办小妙招？

突然耳鸣怎么办小妙招

1、按摩缓解，用双手拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上到下反复揉搓。或者把小拇指插进耳洞，振动一下，然后突然拨出来。一次又一次的尝试，有总比没有好。然后配合药物治疗，效果会很好。

2、屏住呼吸，静静地坐着，咬紧牙关，用两个手指捏住鼻孔，闭上嘴巴，让空气串进耳朵，直到你感觉到声音很大很响。每天做几次，持续2-3天。

3、耳部按摩调整法，双手分别按摩左右耳，反复按压摩擦一两分钟，或将中指指尖插入患者耳朵的外耳道。轻轻摇几十下，外耳道内的空气就会排出，突然被拉出来，马上会有“哄”的一声。这样可以重复3到5次。

4、打鼓的方法，先按摩两边耳朵，然后用你的食指、中指、无名指、小指在枕头两边对称。两个中指相互接触，然后把两个食指向上折在中指上，再从中指上滑下来，用力敲枕骨，就像敲鼓一样。先是左手24次，然后右手24次，最后左右同时24次。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

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