瘦人长胖最有效的方法超级多的小伙伴们都在问小编解决的方法，相信大家看完这篇，有什么区别?听听小编怎么说心中会有答案的，本期的内容都是满满的干货，千万不要错过哦！问题描述：我自己很瘦，不太好看，想要长胖点，医生，瘦人长胖最
2024-11-20 23:00:01
治便秘最有效的方法
自然百科 2024-11-20 23:15:01
大家在中遇到的治便秘最有效的方法这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。
问题描述：我有的时候三四天都排不出来大便，有的时候要靠开塞露才能正常的排便，我怕一直下去会有依赖性，想问，治便秘最有效的方法是什么？
医生回答(1)
陈伟庆|主任医师重庆大学附属肿瘤医院
病情分析：您好，在日常的生活当中，治便秘最有效的方法还是比较多的，比如在每天早起的时候空腹喝白开水或者是蜂蜜水；在睡觉的时候选择侧卧；适当的运动或者是按摩腹部；多吃含有粗纤维的食物。长时间的便秘会对身体健康造成一定的影响，如果便秘的症状比较严重可以选择药物缓解症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：孕妇能吃的水果有哪些下一篇：降血压最好的茶叶
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