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如何快速减去腰腹部的赘肉

自然百科 2024-11-20 12:10:01
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如何快速减去腰腹部的赘肉

问题描述:过完年后发现腰腹部赘肉特别多,我想了解一下如何快速减去腰腹部的赘肉?

医生回答(1)

李峰永|副主任医师

中国医学科学院整形外科医院

病情分析:想要快速减去腰腹部的赘肉,一般可到正规医疗机构,通过吸脂术将腰腹部的多余脂肪抽出。平时生活中要保持健康饮食,避免暴饮暴食,还要多喝水,促进新陈代谢,防止脂肪堆积,同时还要增强体育运动,促进脂肪燃烧,减少脂肪堆积。

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