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板栗的营养价值

自然百科 2024-11-16 07:50:01
大家好,板栗的营养价值小编来为大家解答。呢,很多朋友还不理解,现在让我们一起来介绍下,希望能帮助到你!

板栗的营养价值

问题描述:我自己肾虚的情况,好久了,就身体状态不好,医生说可以吃板栗,想知道,板栗的营养价值是什么?

医生回答(1)

崔振芹|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,板栗所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压、冠心病、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子还含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 价值   营养   板栗

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