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早泄怎么自我调理

自然百科 2024-11-13 19:00:01
生活过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的早泄怎么自我调理这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

早泄怎么自我调理

问题描述:从上半年开始,我就发现我经常早泄,插进去没几下就射了,跟老婆的房事经常草草了事,我觉得自己是早泄,医生,早泄怎么自我调理?

医生回答(1)

牛刚|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,首先建议早泄的男性平时一定要养成良好的生活习惯,平时要忌烟酒,避免经常熬夜,养成规律的生活作息习惯,每天保证7~8小时以上充足的睡眠时间,另外平时可以多做一些积极的游泳锻炼,可以多做一些提高男性心肺功能的运动,有助于早泄的康复。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 调理

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