樱桃是热性还是凉性的

自然百科 2024-06-24 12:25:01

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樱桃是热性还是凉性的

从中医的角度来说，樱桃属于温性水果。樱桃是温暖的。吃多了会导致上火、流鼻血、肺损伤等症状。一次吃太多还会导致胃痛、泛酸，甚至腹痛腹泻。

樱桃是热性还是凉性的

樱桃是一种性温味甘的食物，患有热病和哮喘咳嗽的患者不能食用。樱桃具有理气活血、和中健脾、平肝清热的功效。而且樱桃新鲜的时候营养相当丰富。樱桃的含铁量是水果中最高的，铁可以促进血红蛋白的再生，对贫血患者绝对非常有效。

樱桃含铁丰富，每百克果肉含铁量居各类水果之首。因此，它具有促进血红蛋白再生的作用，可以预防和治疗缺铁性贫血。此外，樱桃还能使皮肤红润白皙，消除黑斑。由于含有丰富的铁质，经常食用可以使皮肤光滑润泽。

胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重胃黏膜损伤。另外，樱桃的量不能太多，每天吃樱桃的数量要控制在12个左右。樱桃一般人群都可以吃，对于消化不良、瘫痪、风湿、腰腿痛、体质虚弱、面色晦暗的人效果更好。

吃樱桃的禁忌

1.樱桃性温，热病咳嗽者不宜食用；樱桃核仁中含有氰苷，水解后产生氢氰酸，入药时要小心。

2、有溃疡症状者，上火者，慎食；糖尿病人不宜食用。

3.樱桃的高钾含量不容小觑。每100克含钾258毫克，对于肾病患者来说不是个小数目。

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