小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对芝麻的营养价值与功效不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。芝麻是我国四大食用油料作物之一，也是我国主要油料作物之一。芝
2024-06-16 13:15:02
吃黑芝麻有什么好处
自然百科 2024-06-19 09:15:01
今天小编给各位分享吃黑芝麻有什么好处，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！
问题描述:我才三十多岁，白头发很多。我很老了。整个人都说吃黑芝麻有效。所以，吃黑芝麻有什么好处我想知道。
医生回答说（1）
李瑞芝|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，并且还含有丰富的维生素和微量元素，具有补肾乌发的作用，吃黑芝麻一共有以下几种好处：可以用来降低血压；可以补充体内的钙元素；以使头发变得乌黑亮丽；有补肾的功效，可以用来治疗肾虚；对女性而言，黑芝麻还有美容养颜的作用；黑芝麻还可以增强人体的免疫力。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 芝麻
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