最近腰骨质增生锻炼方法这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。问题描述:本人腰椎骨质增生，想日常锻炼护理。请问，腰骨质增生锻炼方法什么事？医生回答(1)王国华|
2024-06-13 21:20:01
川味豆瓣鱼的制作方法
自然百科 2024-06-14 01:20:01
大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对川味豆瓣鱼的制作方法不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。
食材
鲫鱼 400克豆瓣酱 50克葱 适量姜 适量蒜 适量淀粉 适量黄酒 适量胡椒粉 适量准备好材料，鲫鱼腮洗净，两边轻轻切四五刀，用少许胡椒粉和黄酒在鱼身上擦一下，去除腥味。
将葱、姜、蒜剁成细粉，豆瓣酱剁碎备用。锅热时，少许植物油烧至八成，鱼两面焦黄。不要炒太久，不然会变老。
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2024-06-13 20:00:01
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2024-06-13 14:20:01