大家好，女性湿气太重的表现小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！湿气重，就是湿重，浊恶。临床上常表现为一种沉重感，如头重身轻、四肢酸痛等沉重感。在我们的日常生活中，体内湿气重是
2024-06-13 16:30:02
用冷水洗会加重湿气吗
自然百科 2024-06-13 23:10:01
有许多朋友最近问小编用冷水洗会加重湿气吗的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的解答，一起来了解一下吧！
问题描述:我检查出前半个月湿度大的现象，但这几天真的太热了。我想用冷水洗澡。请问用冷水洗会加重湿气吗？
医生回答说（1）
丁宇|副主任医师中国人民解放军总医院
病情分析：有可能是会加重的。洗澡时不要洗冷水澡，最好选择温水。这样，用温水洗澡时出点汗，可以促进湿气的散失，达到祛湿的效果，迅速去除身体的湿气。要解决潮湿的问题，首先要减少与潮湿环境的接触，减少雨天外出。运动出汗有助于有效地将多余的水分排出体外，促进血液循环和新陈代谢。生活中要养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适度锻炼，增强体质。相关文章
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