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2024-06-13 15:35:01
鹌鹑蛋煮多久才能吃？煮鹌鹑蛋的方法
自然百科 2024-06-13 17:25:01
今天我想和大家分享一下关于鹌鹑蛋煮多久才能吃？煮鹌鹑蛋的方法。以下是小编，对这个问题的总结。让我们来看看。
鹌鹑蛋煮多久才能吃？
虽然鹌鹑蛋比鸡蛋和鸭蛋小得多，但它们的营养一点也不小。而且，它对女性朋友、儿童和老人都有很多好处，因此鹌鹑蛋可谓鸡蛋的新宠。因为它不仅高蛋白、低脂肪，而且胆固醇也很低，所以它当然是营养餐桌上不可或缺的伙伴。当然，我们需要知道鹌鹑蛋要煮多久。
首先，鹌鹑蛋应该煮多久？
鹌鹑蛋先用冷水浸泡一会儿，这样煮的时候就不会裂开了。一般水开后需要3 ~ 4分钟。记得出锅后立即将鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，这样可以防止鸡蛋变老和容易脱皮。
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