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吃什么对皮肤好

自然百科 2024-06-08 01:55:01
朋友在生活的过程中总会遇到一些问题,比如吃什么对皮肤好,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章,希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

吃什么对皮肤好

问题描述:最近皮肤状态一直不太好,皮肤特别粗糙,而且总是干燥脱皮,看起来很不舒服。据说我通常少吃水果。我想知道吃什么对皮肤好?

医生回答说(1)

宋志强|主任医师

陆军军医大学西南医院

病情分析:您好,水是新陈代谢所需的介质,是皮肤保持弹性的基础。如果机体缺水,会从皮肤中代谢水分,造成皮肤干燥、细纹等,每天摄入足量的水,是皮肤好的前提。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 皮肤

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