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2024-06-01 17:48:02
孕妇营养餐食谱有哪些
自然百科 2024-06-01 18:12:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如孕妇营养餐食谱有哪些,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关知识。
问题描述:我怀孕两个月了，想加强营养。孕妇营养餐食谱有哪些？
医生回答说（1）
盛梅|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：孕妇营养餐食谱一般可以吃一些含维生素丰富的食物，比如西兰花和西红柿以及紫甘蓝等，也可以吃一些鸡蛋和瘦肉，里面含有丰富的优质蛋白，也能够起到补充身体营养所需的作用，要做到营养均衡，尽量不要挑食或者偏食。有助于促进胎儿健康成长。相关文章
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