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什么是顽固性失眠

自然百科 2024-05-29 10:18:01
许多朋友不知道什么是顽固性失眠怎么办,对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

什么是顽固性失眠

问题描述:晚上长时间睡不着。基本上每天两三点都睡不着。去医院检查,说是顽固性失眠。我以前没有难过过。我觉得文学爱顽固性失眠。

医生回答(1)

高宗恩|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,顽固性失眠是指持续时间较长、难以改善的睡眠障碍,患者主要表现为入睡困难、维持睡眠困难等症状,引起顽固性失眠的原因有很多,多数是由于精神心理因素引起的,患者在入睡前常会陷入对睡眠质量的担心忧虑,从而形成恶性循环。对于顽固性失眠患者要及时就医,寻找并消除引起失眠的原因,进行心理疏导,并结合生活方式的调整,从而使症状缓解。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

标签: 失眠   顽固

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