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2024-05-27 11:24:01
问题描述:妹妹每次来月经都痛经。请问,女孩痛经吃什么好?
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病情分析:痛经可以进食一些温热的食物,有利于经血的排出通畅。可以吃香蕉,缓解痛经最有效的方法是补充足够的维生素,香蕉中含有较多的维生素,可缓解痛经症状。山楂有活血化瘀、行气的作用。 另外,桂圆、大枣、葡萄、桑葚、樱桃等食物均可缓解痛经症状。还可适当吃一些黑糖,具有缓解疼痛的疗效。标签: 痛经
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