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2024-01-05 13:00:01
榴莲一天能吃2到3瓣,也就是100克左右。榴莲一天不宜多吃,吃多了榴莲会上火。容易造成身体燥热,其丰富的营养也会因肠胃无法充分吸收而造成上火。一次吃太多榴莲,不仅阻碍身体对铁的吸收,还容易导致糖分消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。榴莲虽然富含纤维素,但是会吸水,在胃里会膨胀。过量食用会堵塞肠道,引起便秘。
只需要剥一层榴莲就可以吃了。剥了皮可以直接吃。
榴莲的具体吃法如下:
先用刀把榴莲底部凸出的部分切掉,可以看到里面的纹路,然后用刀沿着纹路切一条线,再用手掰开,把榴莲肉瓣拿出来吃。
提示:榴莲具有开胃、消食、滋补、缓解痛经、增强免疫力等功效。
一般一颗榴莲大概有3-6瓣,4瓣是正常规格。榴莲大小不一,果肉花瓣的数量也不一样。想要果肉花瓣多的,买大榴莲的机会就多,因为榴莲壳厚,肉占40%左右,也就是5斤榴莲,2斤肉,但是要注意选择成熟的榴莲。
3-5瓣,多的能长出6瓣。
一般情况下,一颗榴莲有3、4、5片花瓣,非常特殊的情况会有6片花瓣。多瓣榴莲一般比较大,吃起来比较过瘾。榴莲含糖量较高,应在打开或自然裂开后立即食用,以免细菌污染导致榴莲变质。
没问题。如果怕上火,可以把壳或者核煮了喝。
一般来说,榴莲有多少块肉取决于榴莲的大小和品种。榴莲分4瓣,5瓣,最多6瓣。花瓣越多,味道越好。
榴莲是一种巨大的热带常青树。这种树结出的果实足有足球大小,果皮坚实,有密集的三角形刺。虽然很臭,但是味道很好。质量一般的榴莲的肉占整体的40%左右,也就是5斤榴莲有2斤左右。
标签: 榴莲
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