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2024-06-26 13:35:01
蟹的营养价值及功效
饮食百科 2024-06-26 13:40:02
蟹的营养价值及功效很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。
问题描述:我听说螃蟹更有营养，对健康有一些好处。我想问医生，蟹的营养价值及功效它们是什么？
医生回答说（1）
王磊|副主任医师浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：螃蟹是一种营养丰富的海鲜，其营养价值和功效极为丰富。首先，螃蟹含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素E、维生素B6、锌、铁、钙等，能够有效补充人体所需的营养物质，提高人体的免疫力。其次，螃蟹肉中含有丰富的蛋白质，能够有效补充人体的蛋白质损失，有助于促进人体的新陈代谢。此外，螃蟹中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以有效降低血液中胆固醇的含量，降低患心脑血管疾病的风险。相关文章
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