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2024-06-14 22:25:01
产后下奶食谱有哪些
饮食百科 2024-06-21 23:05:01
在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的产后下奶食谱有哪些这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述:老婆奶水有点少。请问产后下奶食谱有哪些？
医生回答(1)
杨琼|副主任医师陆军军医大学第二附属医院
病情分析：产后促进奶水分泌的食疗有：鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、猪脚茭白汤、红豆花生粥、红烧鸡汤、乌鸡凤尾菇汤等等。最好每天选择不同的下奶汤饮用，这样可以避免营养摄入单一。同时产妇要特别注意休息，如果过于劳累，可能会对下奶造成影响。标签： 食谱
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