肚子胀是怎么回事

饮食百科 2024-06-15 20:30:01

生活中很多小伙伴不了解肚子胀是怎么回事这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

肚子胀是怎么回事

腹胀又称腹胀，是一种常见的消化系统疾病。正常情况下会伴有呕吐、腹泻等症状。导致腹胀的原因有很多，比如:1。不良的饮食习惯；2.吞了很多空气；3.吃太多容易发酵的食物；4.便秘和肠蠕动差；5、乳糜泻。

肚子胀是怎么回事

1.不良的饮食习惯

很多不良的饮食习惯都会引起胀气，比如经常暴饮暴食、吃得太快或边吃边喝。

2.吸入大量空气

吞咽大量空气其实就是我们常说的“喝一口凉风”。此时大量空气同时涌入胃中，很难在短时间内排出。胃肠肌肉的扩张能力没有那么强，所以胃部开始出现胀气。

3.吃太多容易发酵的食物。

如果你吃太多发酵食物，也会导致胀气，比如豆类食物。这些食物进入胃后，会与消化酶发生反应，产生异常的膨胀感，从而导致胀气症状。

4.便秘

很多人都有便秘的问题，而便秘也是引起胀气的原因之一。

5、肠蠕动功能差

胃的蠕动功能变差后，在消化过程中会产生大量气体，这些气体无法排出，从而引起胀气。

6、乳糜泻

乳糜泻是一种常见的消化道疾病。患此病后，肠道无法吸收小麦和其他谷物中的面筋，从而导致胃部胀气。

以上就是肚子胀是怎么回事的全部内容。希望对你有帮助。

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