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2024-06-14 14:45:01
生活中,很多人选择用蜂蜜和白醋来达到减肥的目的。所以蜂蜜加白醋有什么功效?
蜂蜜加白醋有什么功效
据说蜂蜜加白醋,内服或外用都有一定效果。具体来说,蜂蜜和白醋混合的食物一方面可以润肠通便,另一方面可以刺激肠胃功能,补充气血,可用于治疗气血不足,头晕乏力。有些人为了润肠通便,会在蜂蜜中加入白醋来减肥,但实际上,仅仅依靠蜂蜜和白醋来减肥可能效果有限。另外,通过加强锻炼,合理控制饮食,可以达到理想的减肥效果。
外用:在皮肤表面外用蜂蜜和白醋,可能有美白护肤的作用。比如白醋确实可以促进皮肤表面的血液循环,去除皮肤表面的角质成分,但是蜂蜜中含有大量的营养成分,可能有滋润皮肤、延缓衰老的作用,但是效果往往有限。另外,白醋有刺激性,蜂蜜又粘又腻。长期使用还可能对皮肤造成伤害。建议慎用。
想减肥除了口服调理,还要坚持体育锻炼,多喝水促进新陈代谢,也有利于排除体内毒素。希望这个回答能帮到你!
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