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让人上火的食物有哪些

饮食百科 2024-06-09 07:35:01
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让人上火的食物有哪些

问题描述:我平时不生气,身体调节能力强。但是我最近吃了一顿饭后就生气了,我的嘴里长了溃疡。让人上火的食物有哪些?

医生回答说(1)

何好臣|副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:让人上火的食物有核桃、杏仁、花生、榴莲、人参、枸杞等。容易上火的食物,吃完后容易口干、眼干、喉咙肿痛、便秘等。还有吃羊肉非常容易上火。羊肉具有温补作用,常引起进食后口干、牙龈肿痛的表现。其次吃辛辣食物,如辣椒和口味重的调味料,也会引起上火。

标签: 食物   上火

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