大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对打嗝不止怎么办不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

问题描述:我最近一直在打嗝，这让我很不舒服。我经常打嗝。请问，打嗝不止怎么办？

医生回答说（1）

周超|副主任医师

四川省人民医院

病情分析：您好，突然打嗝不断有可能和胃炎或者膈肌痉挛有关系建议您平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，避免暴饮暴食，注意胃部保暖，保持良好情绪，也可以适当的锻炼身体，促进肠道蠕动缓解打嗝的现象，注意不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯。打嗝好几天不止考虑可能是胃的消化功能有问题，可能是胃炎引起的，可以服用吗丁啉和达喜来缓解症状，平时还应该注意腹部的保暖，少吃生冷的食物。也考虑是近期天气转凉，着凉引起的，要注意及时添加衣物，可以熬生姜汤喝来缓解。此外，肠道胀气也会导致这种情况的发生，平时要少吃易于发胀的食物，注意饮食的规律，多喝温开水。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。