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糖尿病人可以吃些什么

饮食百科 2024-06-07 16:15:01
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糖尿病人可以吃些什么

一般来说,糖尿病患者可以吃低糖的水果蔬菜、富含膳食纤维的食物、降糖药等。详情如下:

1.低糖水果和蔬菜

糖尿病人可以吃一些低糖的水果和蔬菜,如大白菜、白萝卜、黄瓜、柠檬、柚子、枇杷等。,一般不会导致血糖明显升高。

2.富含膳食纤维的食物

建议糖尿病患者多吃富含膳食纤维的食物,日常饮食中可加入燕麦、玉米粉等粗粮和海带、魔芋等食物。

3、降糖药

建议糖尿病患者在医生指导下服用二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物,一般能有效控制血糖。

建议患者定期监测血糖,定期随访,感觉不适及时就医,平时注意休息,不要熬夜,多喝水,多运动,以免影响身体健康。


标签: 糖尿病

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