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洗头掉头发多少算正常

饮食百科 2024-06-05 00:00:01
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洗头掉头发多少算正常

由于生活压力越来越大,许多患者在洗头时会脱发,严重时甚至会掉很多头发。洗头掉头发多少算正常?

洗头掉头发多少算正常

一般来说,一次洗掉三四十根,四五十根头发是正常的。正常人一般不会每天掉很多头发。如果不超过150根头发,基本属于正常范围。洗头时,脱发会更集中。因此,看是否是脱发需要长期观察,还要看头发是否有明显的稀疏变化。

洗头过程中脱发的原因包括营养缺乏、慢性疾病和季节性影响,包括生理和病理影响。正常人每天都会掉头发,一般是40-80根。这是一种新陈代谢和生理性脱发,头发会自然生长回来。秋季由于天气干燥,皮脂腺分泌减少,洗头时容易脱落。只要不超过100都是正常的。

头发需要大量的营养,注意营养均衡,多吃含钙、铁、锌和维生素b的食物。慢性疾病,如脂溢性皮炎和头癣,会导致毛囊的破坏,洗头时很容易脱发。建议积极治疗。希望这个回答能帮到你!


标签: 正常   掉头

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