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2024-05-30 10:18:02
每天喝杯自制核桃汁 补肾健脑还乌发
饮食百科 2024-06-02 07:18:01
最近很多朋友都遇到了每天喝杯自制核桃汁的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
中医自古将核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑、补中益气、养颜乌发。应该适量服用，长期坚持服用。
首先，核桃是长寿水果的大脑和肾脏
中医认为，核桃仁味甘，性温，入肺、肾、大肠经，有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、消肿消毒的作用。中医自古将核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑、补中益气、养颜乌发。
近年来，科学研究证明，核桃树枝可以改善肿瘤患者的症状。把新鲜的核桃树枝和鸡蛋用水煮后再吃鸡蛋，可以防癌。
核桃很生气，含有大量油脂。吃多了会让人上火生病。上火、拉肚子的人不宜食用。
第二，核桃有乌发润肤的功效。
核桃有乌发、使皮肤光润的作用，因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高人体皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。
标签： 核桃
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