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煎饼果子热量是多少

健康养生 2023-07-25 12:36:01
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煎饼果子热量是多少

1.煎饼果子主要由面粉、鸡蛋、香肠、蔬菜和酱料制成。每个煎饼果子重约300克,含热量约1000卡,属于高热量食品。

2.因为添加了更多的食材,营养价值比较均衡。还有许多碳水化合物、蛋白质、氨基酸、膳食纤维,以及丰富的钙离子、钠离子、钾离子等成分。适量吃煎饼果子可以快速增加饱腹感,为新陈代谢提供能量。但吃多了容易导致肥胖,建议适量。

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