生活中，有很多朋友觉得同手同脚是什么意思很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。
同手同脚，俗称“顺左”，是指左手和左脚同时运动，右手和右脚同时运动，而正常人是左手和右脚同时运动。手脚一样，就是走路摆动手臂的时候，可以买左腿摆动左手，摆动右腿摆动右手。
人在活动的时候，大脑神经会自动控制人体的平衡。如果他们用同样的手和脚走路，肯定会破坏身体的平衡。这是一个习惯性的问题，主要是他们比较紧张，人的注意力都集中在走路的姿势上，干扰了潜意识的动作。避免精神压力，科学训练后精神压力会消失。
