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2024-01-30 19:06:01
麻子有什么营养价值
健康养生 2023-09-21 05:45:28
生活中，有很多朋友觉得麻子有什么营养价值很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。
麻子含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素。麻子中的钙含量极高，每100克芝麻含钙780毫克。此外，麻子还含有维生素A、D、E等营养成分，具有养血补血的作用。
麻子的介绍:
桑科大麻的成熟种子。芝麻是一年生草本植物，分布于东北、华北、华东、中南等地。全国各地都有栽培。
当大多数水果在10月至11月成熟时，水果植物被切割、干燥、脱粒和清洗。
果实呈圆形，长4至5、5毫米，直径2、5至4毫米。表面灰绿色或灰黄色，有微细的白色或棕色网纹，两边有棱角，顶端略尖，基部有一圆形果梗
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