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北方立秋吃啥
健康养生 2023-09-24 23:13:01
北方立秋吃啥很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。
1.吃肉:立秋“粘秋肥”，老北京的立秋习俗是吃肉，通过吃炖肉来弥补夏天流失的脂肪，称为“粘秋肥”。
2、吃茄子:民间谚语有长夏种茄子、立秋吃茄子。茄子不仅好吃，还能降火，秋燥。
3、吃西瓜:西瓜是夏季之王，吃西瓜可以降解夏季积累的热量。
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