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完美清调补吃法及用量
健康养生 2023-09-19 19:48:01
大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对完美清调补吃法及用量不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。
主要成分:
车前子壳、沙棘、草莓、大豆肽、乳清蛋白、螺旋藻、南瓜粉、薏仁粉。
如何吃:
1.早餐吃肽藻，水温不要高于70度。
2、午饭前1小时，吃一包高纤维音乐。
3.晚饭前1小时，服用一包高纤音乐，服用后喝1杯水。
4、每日饮水量不得少于2000ml。
标签： 完美
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