生活中，很多小伙伴不知道高血压的医学名词解释是什么?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。高血压是一种以全身动脉压和外周小动脉阻力增加为特征的临床综合征，伴有不同程度的心输出量和血容量增加
2024-01-29 06:12:01
名词解释平衡膳食
健康养生 2023-09-20 18:25:01
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的名词解释平衡膳食这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
平衡膳食的概念:所谓平衡膳食，是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当；饮食中提供的营养与身体的需要保持平衡。
均衡的饮食不仅能满足身体的各种生理需求，还能预防各种疾病的发生。这是合理的饮食。
人体需要各种营养物质；不是几种食物就能满足人体所需的全部营养，如果你只吃几种单调的食物；你无法满足人体对多种营养素的需求。长期吃单调的饮食，对生长发育和身体不好，饮食中各种食物的比例要适当。
人体需要各种营养素，各种营养素在人体内的作用是相互依存、相互作用、相互制约的。
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