如何了解自己

生活中很多朋友不懂得如何了解自己，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。

如何认识自己:

1.通过自我观察了解自己。我们对自己各种身心状态和人际关系的认识，即身体自我、心理自我和社会自我。如对自己的身高、外貌、体态、性格、与他人的关系等方面的认识；

2.通过别人的评价了解自己。在认识自己的过程中，要主动从别人那里认识自己。我们要虚心倾听别人的评论，同时客观冷静地分析别人的评论，这样才能多角度了解自己；

3.通过社会比较更了解自己。自我观察和他人难免会有自己的主观投射，所以我们可以通过合理的社会更好地了解自己；

4.通过社会实践认识自己。我们可以通过参加各种活动，根据各种活动的过程和结果来了解自己。通过具体的活动来分析自己的表现和成绩，更客观地认识自己；

5.通过反思和总结了解自己。我们也需要不断的反思和总结自己。多写日记记录自己，及时总结自己的优缺点，更好的把握自己的身体自我、心理自我和社会自我。