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女性长期吃蔓越莓有害处吗

健康养生 2023-07-19 00:20:01
生活中,有很多朋友觉得女性长期吃蔓越莓有害处吗这个问题很难,那么我们到底要如何解决这个问题呢,今天小编就带来大家看看,希望可以帮助各位朋友。

女性长期吃蔓越莓有害处吗

看情况。

蔓越莓是一种浆果,不含有毒物质。正常食用不会对人体造成伤害,但蔓越莓含有雌激素。如果女性长期过量食用,很可能引起卵巢早衰和月经失调。

蔓越莓含糖量更高。如果女性长期吃得过多,可能会引起肥胖,从而增加高血糖、高血压等心脑血管疾病的可能性。所以,女性如果长期吃蔓越莓,就要控制食量。


标签: 害处   长期   女性

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