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一个玉米有多少克

健康养生 2023-05-28 00:30:01
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一个玉米有多少克

一个玉米200-300克。一般来说,玉米的可食用部分只有约46%,也就是说,玉米的可食用部分为92-138克(200×108克;46%到300倍;46%).

一个玉米有多少克

玉米又称玉米、玉米芯、玉蜀黍、珍珠米,是世界上重要的粮食作物。原产于中南美洲,广泛分布于美国、中国、巴西等国。

玉米是畜牧业、水产养殖业和水产养殖业的重要饲料来源,也是食品、医疗保健、轻工业和化学工业不可缺少的原料之一。

玉米的维生素含量是大米和小麦的5-10倍。在所有主食中,玉米的营养价值和保健功能是最高的,玉米所含的高营养物质对人体非常有益。


标签: 玉米

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