手动挤奶器的正确方法

健康养生 2023-09-16 01:34:22

生活中，有很多朋友觉得手动挤奶器的正确方法这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。

手动挤奶器的正确方法

哺乳期女性使用吸奶器时，一定要知道正确的使用方法，尤其要避免用力过猛，容易伤害女性乳房，导致胀痛。使用它们时，全身要放松，此时乳汁会更容易分泌，使用吸奶器效果会更好。另外，要注意自己的体位，身体微微前倾，开始吸奶前最好在背上垫一个柔软的枕头。

手动挤奶器的正确方法

正确方法的第一步:放松乳房

吸乳前要对乳房进行适当的按摩和热敷，以促进乳房的扩张，为吸乳的顺利进行做好准备。

按摩方法:1。从乳房外围到乳头做小圈按摩；2.然后用拇指和食指轻轻摩擦乳头，改变方向，保证乳房和乳头都受到全方位的刺激；3.同时想象宝宝可爱的抚摸或者听听宝宝的哭声或者看看宝宝的照片或者视频。

正确方法第二步:用吸奶器吸奶。

产妇根据自己的身体状况选择合适姿势的吸奶器，开始吸奶。吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上使其紧密闭合，注意控制吸奶的时间和节奏。

时间:一般使用吸奶器需要8分钟左右，整个过程控制在20分钟以内，不要太长。

节奏:妈妈要按照循序渐进的步骤，从慢到快，慢慢手动使用吸奶器。当你感到乳头疼痛或无法吸奶时，不要继续使用吸奶器。

提醒:如果发现乳房胀痛，请立即停止吸奶。如果是上班族的妈妈，有条件的公司会配备育婴室。如果没有，可以找一个安静的房间，可以吸奶。

方法第三步:吸乳后注意。

1.吸完母乳后立即将盖子盖紧放入冰箱，冷藏或冷冻。2.吸奶器使用时，必须用热水浸泡或用微波炉消毒。3.吸乳后产妇需要擦拭胸部，可以使用防溢垫，保持乳房清洁干燥。

用吸奶器吸乳的注意事项1。卫生挤奶或处理母乳前，要做好准备，用肥皂洗手，注意洗手；另外，用湿毛巾清洁乳头，防止乳汁被污染。

2.储奶罐密封后，不要将吸奶器直接放入冰箱保存。而是将吸奶器中的母乳倒入一个有密封盖的专用储奶罐中。

3.冷藏时间母乳在冰箱中冷藏时间不宜超过72小时。冷藏超过72小时的母乳要及时清理干净，不能再喂给宝宝。

4、新旧母乳不能混喂，不要把冷藏母乳和新鲜母乳放在一起喂宝宝；如果冰箱冷藏的一罐母乳少于宝宝的食量，那就让宝宝吃完这罐后再吃其他储槽的母乳，不要和宝宝混在一起。

5、加热，将冷藏的母乳和容器放入一碗温水中加温后再给宝宝喂奶；可以用专门的母乳加热器。不要用微波炉解冻母乳或直接加热母乳喂孩子，因为热量分布不均很容易烫伤孩子的口腔和舌头。另外，高温加热也会破坏母乳中的一些营养成分。

6.不要再冷藏母乳。如果孩子一次吃不完，就把剩下的处理掉。解冻后的母乳24小时后就不能用了。