阴陵泉位置图和作用

健康养生 2023-09-17 07:52:24

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阴陵泉位置图和作用

很多人都是众生。忙碌了一天后，他们在晚上意识到他们的小腿非常臃肿。其实这是长时间同一姿势下小腿内的气囊不同造成的。这就是我们要给大家详细介绍的“阴陵泉穴”。如果我们每天按摩刺激点3-5分钟，可以使小腿肚中的气囊通畅，然后减轻我们一天疲劳后的腹胀。现在就为大家讲一些阴陵泉穴的小知识和作用，希望能在一定程度上帮助到网友。

阴陵泉穴位置图

阴陵泉穴位于身体小腿肚，膝盖前方踝关节内侧凹陷处，与足三里穴相对。(或踝关节内髁正下方)

阴陵泉穴的基本概念

阴陵泉穴，人体穴位名称，属于足太阴脾经，合穴(水)。出自《灵枢》。发热

第一步“阴陵泉穴”:“阴”，水也。“陵”，丘也。泉，水泉点也。此穴之名，指的是脾经中时兴的水脾土物质在此穴的高分子沉积。这个点的实质是从地面机器点流出的污泥化合物。因此穴的肉洼处淤泥化合物堆积于此穴，水溢出，脾土物质堆积于地中央呈上翘的土堆状，故名。阴陵泉的名称和含义与阴陵泉相同。

第二步:脾配穴:合穴聚穴。此穴为脾经血气物质中脾土颗粒的聚集地，故为脾经合穴。

第三步阴陵泉穴:五行属水。指此时血气物质的运行和转化主要表现的五行属性。此穴的物质是脾经地下的泥化物，对外开放时湿于地下。此穴所教之液，相对于脾经本身的寒、湿、血气而言，体现了水湿的特点，穷则属水。

阴陵泉穴的功能与功效

治疗头晕、肝腹水、腹痛、腹胀、腹泻、食欲不振、黄疸、腰腿痛、尿失禁、遗精频繁、阳痿、月经不调、痛经、附件炎等。

修饰曲线，修复美容，促进肠胃功能的修复，促进新陈代谢等。

用一点揉法(用力向下指，然后刚开始揉。一次不用长时间按，有健脾益气、清热利湿的作用)；

功能:祛寒湿，健脾和胃，行气，补肾，调经，舒筋活血。