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决明子,又名决明、黄柏皮等。是豆科草本植物决明或决明的成熟种子。味苦、甘、凉,有清肝明目、润肠通便的作用。现在我们来具体看看决明子的功效和作用。虽然疗效不错,但是食用不当也会有一定的副作用。
1.降压作用决明子的水、酵母水和醇提取物对麻醉的狗、猫和兔具有降压作用。
但该输液对麻醉家兔无明显降压作用,而用5 ml肉桂酊降压作用明显,且持续时间长。静脉注射等量的稀酒精也可降低降压作用(可立即恢复)。
对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。
慢性实验中,汤剂每日2g/kg,无降压作用。
2.抗菌种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉、伤寒、副伤寒、大肠杆菌有抑制作用,水提取物无效。水浸剂(1: 4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
决明子微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜喝此茶。需要注意的是,腹泻、低血压人群慎用决明子制剂。“泻药”的副作用一定要引起孕妇的注意。最新研究发现,长期饮酒轻者会导致月经不调,甚至使子宫内膜异常,从而诱发早产。
决明子的食用方法
菊花肉桂粥
原料:菊花10克,决明子10-mdash;15克,粳米50克,冰糖适量。
用法:先将决明子放入砂锅中炒至微香,取出,冷却后与菊花同炒,去渣取汁,加入粳米煮粥,粥快熟时加入冰糖,再煮1-mdash;2煮开吃。每天一次;5 & mdash第7天为一个疗程。
功效:清肝明目,降血压,通便。适用于高血压、高血脂、习惯性便秘。
注意事项:腹泻人群不宜服用。
桃仁肉桂蜂蜜茶
材料:桃仁10克,决明子12克。
用法:桃仁、决明子加水煎煮,加蜂蜜。
功效:能活血降压,清肝补肾,适用于高血压、脑血栓有发热症状者。
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