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2024-01-30 21:48:01
杏子酱的功效与作用
健康养生 2023-09-11 11:29:01
杏子酱的功效与作用这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。
杏果酱是以杏为原料，经发酵制成的一种果酱。味道酸甜，含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、钾等多种营养成分。适量食用，营养丰富，有益人体健康。此外，杏酱还具有一定的食用价值，主要有以下功能:
1.促进消化:杏酱含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动、消化吸收，食后能增进食欲，适合食欲不振的人食用；
2、促进排便:杏酱中所含的油脂能起到润滑肠道的作用，有助于促进排便，适合大便干燥的人；
3、降低胆固醇:杏酱含有不饱和脂肪酸，可降低人体胆固醇含量，有益于心脑血管健康；
4.补充营养:杏酱含有蛋白质、维生素、钙、磷、钾等营养成分。适量吃杏酱可以补充身体所需的营养。此外，杏酱中含有的杏仁酸、柠檬酸等酸性物质也有助于促进胃酸分泌，增加食欲；
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