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2024-01-30 21:48:01
山药,茯苓,莲子,芡实一起煮有什么功效
健康养生 2023-09-11 09:52:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如山药,茯苓,莲子,芡实一起煮有什么功效,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
山药、茯苓、莲子与芡实同煮，具有健脾益肺、健胃益肾、固肾益精、聪耳明目的功效，可改善脾虚食少、肺虚咳喘、肾虚遗精、白带增多、内热口渴等症状。
1.脾肺:山药、/[K1/]、/[K2/]和芡实均有健脾补肺的功效，可改善脾虚食少、神疲乏力、气短咳喘、腰膝酸软、遗精尿频等症状。所以，山药、茯苓、莲子和芡实一起煮，有健脾补肺的功效；
2.益胃益肾:山药、/[K1/]、莲子和芡实都是益胃益肾，能改善脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、肾虚遗精、尿频、失眠多梦。所以山药、茯苓、莲子和芡实一起煮，有健胃补肾的功效；
3.补肾益精:山药、/[K1/]、/[K2/]芡实具有补肾益精的功效，可改善肾虚遗精、尿频、脾虚食少、腰膝酸软等。因此，山药、茯苓、莲子与芡实同煮，有固肾益精之功效；
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