海水为什么不能喝喝了会有什么后果
健康养生 2023-09-11 08:52:01
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海水一般指生海水，是从海带中提取的纯净水。富含矿物质和微量元素，不含任何添加剂。适量饮酒可以补充人体所需的矿物质和微量元素。但不建议一次性喝太多海水，否则可能会对健康造成一定影响，主要有胃肠不适、营养过剩、高尿酸血症、高磷血症等。
1.胃肠不适:由于海水中含有一定量的氯化钠，一次饮用过多会导致体内氯化钠摄入过多，可能会加重肾脏的负担，干扰肾脏的正常代谢，增加胃肠道的负担，导致胃肠蠕动缓慢，从而引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等胃肠不适症状；
2.营养过剩:一次喝太多海水，超过人体所需总量，可能导致钠摄入过多，会迅速干扰人体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，导致营养过剩，甚至诱发肥胖；
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