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甜醅的功效与作用
健康养生 2023-09-11 02:24:01
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蜜饯粮一般指糖蜜酒，是一种以糯米为主要原料酿造的甜味酒精饮料。其功效和作用主要是促进消化，补充营养，刺激食欲，预防龋齿。日常生活中，建议适量饮用，避免一次性摄入过多，以免刺激胃肠黏膜，诱发胃肠不适。
1.促进消化:甜糖果中含有膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，促进肠道内食物的消化，尤其是多吃蛋白质和淀粉类食物后，有助于缓解消化不良的症状；
2、补充营养:甜糖果含有糖、维生素、矿物质等营养成分。，而且适量饮用可以起到补充营养的作用。甜蜜饯也是一种发酵食品，在制作过程中会产生一些益生菌。其中有益菌有助于调节肠道菌群，维持肠道健康状态，改善肠道功能，缓解饮食不当引起的消化不良。
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