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腰阳关的位置图
腰阳关穴位于人体腰部,后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷处。大约和髂棘平齐。
腰阳关穴名词解释
腰阳关穴:穴的名称。原名阳关。王冰对苏文骨虚学说的注释。它叫耀阳关。
别名:脊阳关,背阳关。它属于总督矿脉。
腰部:重点也在腰部。
杨:杨是也。
关:关卡也。
腰阳关之名,意为督脉上行气血中的积水、湿气沉于此处。这个点的物质是来自舒窈点的湿气,在上升到这个点的过程中散发热量和吸收湿气。达到这一点后,停滞的湿气就无法继续上行。此穴似督脉的关卡,故名耀阳关。
腰阳关穴的功效与作用
缓解和治疗腰骶疼痛、坐骨神经痛、月经不调、遗精、阳痿、白带过多、下肢瘫痪等。
功效:除湿降浊。
腰阳关穴的配伍效应
腰阳关穴配腰夹脊穴、指边穴、成山穴、杨妃穴:用于治疗坐骨神经痛、腰腿痛;
腰阳关穴与肾俞穴、二秀穴合用:用于治疗腰痛、肢冷、尿频。
补阳关、肾俞、继发性鼻衄、谢伟中:治腰痛、肢冷、尿频;
腰阳关穴配膀胱经、三阴交:用于遗尿、尿频。
腰阳关穴适用于疾病。
腰骶部疼痛,下肢瘫痪;
月经不调、白带过多等妇科疾病;
遗精、阳痿等男科疾病。
腰阳关按摩手法
用拇指和腹部按揉腰阳关穴,做圆周运动,每次3分钟。当发现腰痛时,可以躺下,俯卧,用热毛巾或热水袋热敷腰阳关穴,保持该部位的热度,每次敷20分钟至半小时。如果身边没有合适的东西,可以用大拇指在腰阳关穴的位置进行按摩,每次按摩100下,可以很好的改善疼痛的症状。
标签: 位置
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