12时辰对照表

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12时辰对照表

12时辰对照表.我们的一天分为二十四小时，但在古代是十二小时。很多人不知道怎么把两者联系起来。边肖为大家收集整理了12时辰对照表的相关资料。让我们来看看。

　　12时辰对照表1

1.从23: 00到午夜1:00-午夜:

午夜，也称为午夜，午夜，十二点的第一个小时。一天中，一天的最后一刻也是新一天的开始。它属于十二生肖中的老鼠。

2、凌晨1点至3点-小丑:

鸡鸣又称野鸡，指的是十二点的第二个时辰，黎明前的黑暗阶段。据说，这是日出时奶牛开始犁地的时间。它属于黄道十二宫中的牛。

3.凌晨3点至5点——印石:

平旦又称黎明、晨曦、日出，是昼夜的交替。在一天中，天空变得晴朗的时候，是老虎开始活动的时刻，所以属于十二生肖中的老虎。

4.从早上5点到7点-石矛:

日出，又称一天的开始、黎明、旭日东升等。:指太阳刚刚出现，冉冉第一次升起的时间。石矛是太阳升起并开始照耀的时候。它属于十二生肖中的兔子。

5.上午7: 00至9:00-陈石:

吃饭时，也称为早餐等。，古人“早上吃饭”的时间也是早餐时间。早晨太阳光和热增加的时刻，据说是龙西行的时刻，所以在黄道十二宫中属于龙。

6.上午9时至11时至凌晨4时:

转角，也叫鱼日，临近中午的时候叫转角。这时候太阳的光和热变强了，在十二生肖中属于蛇。

7.上午11时至下午13时-中午:

日本和中国，又称日正、正午等。一天中，太阳是最强的。属于十二宫里的马。

8.从下午13: 00到下午15:00-一天结束时:

日晷，又称日落、太阳中心等。，太阳从西边落下。一天下来，暑气也就消了。它属于十二生肖中的羊。

9.下午15: 00至17:00-申请时间:

人定，又叫从容等等，又叫淡定等等，人定，人静。再过一天，应用的暑热就快过去了。它属于十二生肖中的猴子。

10点、17点至19点-单一:

日出，又称日落、晚霞、黄昏:指太阳落山的时候。在一天中，尤氏是夜晚来临的时刻。它属于十二生肖中的鸡。

11.从晚上19: 00到晚上21:00-齐石:

黄昏，又称日落、晚霞、黄昏等。，此时太阳已落山，天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。一天之中，是黑夜蔓延，灯火通明。属于十二宫中的狗。

12时21分至23时-石海:

此时夜已深，人们都停止了活动，休息了。一天中，沧海桑田是一天的结束，是时候走向明天了。它属于十二生肖中的猪。

　　12时辰对照表2

生为狗的最佳时间是什么时候？

施思(09: 00-10: 59):

火的诞生是为了保卫土壤。虽然很难，但是龙德志被取保候审，这样就不会出现突然溃败的情况。

中午(11: 00-12: 59):

午火生卫土，权在手，名震天下。白虎快死的时候，金匮要略破。

应用程序(15: 00-16: 59):

作为一个金申人，我跳了一千英里，离开了我的家乡一段时间。

狗主人在不同出生时间的命运；

01、子时(23: 00-00: 59)

我的人生会经历很多波折，很少得到爷爷奶奶的帮助，也没有外界高贵的支持，所以创业很难，生活中会发生意想不到的不幸。幸运的是，没有太大的困难。要把握社会发展的形势和周围的环境，有机会就行动，没有机会就不要盲目行动。

02，小丑(01: 00-02: 59)

人的一生会有更多的烦恼和波折，会有小破财的现象，但有异性相助，没有大祸临头。说话坦白，比较自私，所以要尽量控制自己的坏脾气，少说与自己无关的话，减少不必要的麻烦。

印石，03: 00-04: 59

你背后会有很多小人，他们会借机阻碍和破坏你的事业。我一生经常和别人发生争执和争吵，甚至身败名裂，损失金钱。

04，石矛(05: 00-06: 59)

人生没有大灾大难，基本上你会平静安详的度过一生。我一生容易生小病，经常会有一些小的经济损失，所以在事业上并没有太大的成就。不过生活中异性比较好，喜欢女人的话会有一笔小财。

05，陈石(07: 00-08: 59)

他急躁，正直，坚强，一生跌宕起伏。祖业凋零，六亲无奈，少年多灾，中年经营良好，白手成家，后期经营衰败，需要一生谨慎。

06，施思(09: 00-10: 59)

人生有很多喜事，可以快乐的度过一生。家庭成员能和睦相处，互相帮助支持，在外有贵人扶持，所以发展顺利，事业有成。无论在事业上还是爱情上，都有很多人有婚外情，可以得到爱人的帮助。

07，中午(11: 00-12: 59)

他聪明正直，勇敢无畏，不畏艰难险阻，意志坚强，深植祖籍，父母鼎力相助，外有贵人相助，事业极为成功，也容易失败。只有改变他的暴躁脾气，审时度势，才能维护他的权力和声誉。

08、魏氏(13: 00-14: 59)

人生会有起伏，但不会有大灾大难，无忧无虑的度过一生。你会经常和别人发生是非之争，没有亲戚贵人的支持，事业很难成功。

09、申时(15: 00-16: 59)

生活幸福，万事如意。年轻的时候会远离家乡，去很远的地方创业，得到外面朋友贵族的支持，事业有成。

10.酉时(17: 00-18: 59)

在祖先的传承和父母的帮助下，加上外面贵族的支持，他的事业发展顺利，成绩斐然。他生活富裕，但身体状况稍差，要加强锻炼。

11.时间(19: 00-20: 59)

一生聪明机智，知识渊博，技艺精湛，他将幸福安宁地度过一生。六亲薄命，婚姻中也会出现离婚再婚的情况。但你会在事业上取得巨大成功，名利双收。

12.石海(21: 00-22: 59)

六亲不认，只身一人离开家乡去外地发展。他们半辈子的事业很难成功。到了中年，他们的事业会开始出现好的迹象，晚年会很幸福。缺乏经济上的统筹和安排，所以事业一旦失败，就很难东山再起。

　　时辰养生法则

早醒，因胆虚肝火而睡眠困难。

子时(23: 00 ~1: 00)和丑时(1: 00 ~3: 00)分别是胆经和肝经的季节。童年很难入睡，或者很容易在丑陋中醒来，难以再次入睡。这种情况多为胆气虚或肝火过旺引起的睡眠障碍。这些人大多也会出现早上烦躁、口苦等症状。

根据天人相应理论，中医有“肝应春”之说。因此，春季养肝有助于缓解和减缓肝胆疾病的发生和发展。此时宜多吃绿色蔬菜，如菠菜、香椿、竹笋、芹菜等。经常出去旅游踏青，缓解心情；保证每晚23点前入睡，有利于肝胆气机的疏通。

大便功能障碍源于肺和大肠气虚。

印石(3时至5时)和石矛(5时至7时)分别是肺经和大肠经的季节。这一时期，肺和大肠气血充盈，表现为人体气血运行通畅，大肠传导渣滓的功能正常。如果肺和大肠功能异常，这一时期通常会出现气机失调、大便排泄异常等问题，如“五泻”、清晨咳嗽、哮喘等典型疾病。早晨醒来顺时针揉揉腹部，有利于大肠的传导功能，使大便顺利排出体外。按摩太渊穴(位于腕脉外侧凹陷处)可以调理肺气。

早上犯困源于脾胃虚弱。

陈石(7: 00 ~9: 00)和施思(9: 00 ~11: 00)分别是胃经和脾经的季节。此时脾胃气血充盈，保证了消化摄入的饮食和运化水分的正常功能，所以人通常在早晨神清气爽。但如果脾胃功能低下，气血不足，则容易出现早晨明显的困倦，做事不专心，精神萎靡等。《黄帝内经》中有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合则补精”的说法。具体来说，在饮食方面，要注意早餐，均衡饮食，合理搭配。

胸闷、烦躁、上火都源于知己的烦恼。

午时(11: 00 ~13: 00)和晚时(13: 00 ~15: 00)分别是心经和小肠经的季节。此时心脏和小肠气血充盈，心藏神，小肠充满化学物质。心和小肠都在表和里。如果其中一个出了问题，就会相互影响，表现出胸闷、心烦、咽痛等不适。中医养生理论提倡“经络睡眠”，即“午睡午觉”。所以午睡不宜过长，30分钟左右即可，这样才能保证心经气血充足，平衡阴阳，降低心血管疾病的风险。

肾、膀胱气虚，水肿、尿少。

肾时(15: 00 ~17: 00)和酉时(17: 00 ~19: 00)分别是膀胱经和肾经的时令。这两个经脉气血充盈，要努力排除身体的代谢废物，以保证人体“内环境”的清洁。如果肾经衰竭，肾脏调节体内水液代谢的功能异常，或者膀胱经不足，人就会出现下肢浮肿、小便少、体重轻等症状，尤其是在午后。《黄帝内经》说:“肾出于泉”，意思是肾经之气，如同泉中之水，发源于足，灌溉全身。睡前按摩涌泉穴(位于前脚掌中线凹陷处)100次，可补肾填精，改善水肿症状。揉捏按压太溪穴(位于足内踝与跟骨肌腱之间的凹陷处)直至感到酸痛，可增强肾脏的生理功能。

胸闷心悸是因为心包经和三焦不好。

心包经和三焦经当令时，心包经和三焦的气血充足，可以保证气机通畅，气化功能正常。如果心包经、三焦不畅，此时人就会感到胸闷、心慌等不适。此时敲通心包经上的天全穴(位于肱二头肌长头和短头之间)可以缓解症状。