犊鼻穴位位置图

健康养生 2023-07-08 13:42:02

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犊鼻穴位位置图

小腿鼻穴属于足阳明胃经穴位图，小腿鼻穴位于人体膝盖、膝关节、髌骨、髌骨韧带外侧凹陷处。

小腿鼻点的名词解释

小腿鼻穴属于足阳明胃经穴，来源于灵枢。此失“:“刺小腿者，不能屈不能伸。"此穴有疏通经络、祛风散寒、理气、消肿止痛的作用。穴属土，在蜂针疗法中应用广泛。

别名:外部膝盖眼点

“小腿”指小腿和脾土；“鼻子”是指牛在山上行走的地方。“牛鼻”是指此处穴位的脾土颗粒被流经胃经的水流带走。

“外面”，外面。膝盖膝盖。眼睛，凹陷。“膝外眼”这个名称的意思是这个穴位是膝外的凹陷，没有别的意思。

牛鼻穴的功效与作用

此穴有疏通经络、祛风散寒、理气、消肿止痛的作用。

缓解腿膝疼痛、膝关节炎、下肢瘫痪、脚气、水肿、膝脚无力、长期不能站立、大便失禁、腹胀、便秘等症状。

功效:消肿止痛，舒筋活络，祛风除湿，利关节止痛。

小腿鼻穴的配伍效应

督脉穴，配合膝阳关、足三里、阳陵泉，具有温经通络的作用，主要用于治疗膝及膝下疾病。

督脉配梁丘、阳陵泉具有舒筋活络的作用，主要用于治疗膝关节炎。

督脉配阳陵泉、委中、承山有行气活血的作用，主要用于治疗髌骨脂肪垫劳损。

小腿鼻尖的治疗及注意事项

【特色按摩】:按摩小腿鼻尖5点，可缓解剧烈运动引起的膝盖疼痛。长期坚持用中指指腹按摩小腿鼻尖，每次1-3分钟，可以改善膝盖疼痛和酸痛。

【按摩手法】:拍打手掌大鱼际2-3分钟，长时间拍打，可改善下肢瘫痪和屈伸不利。

【艾灸疗法】:艾条灸5-10分钟，每日一次，可治疗屈伸问题和脚气。

【刮痧疗法】:用角刮刮小腿鼻尖，隔日一次，可治疗膝盖疼痛和下肢瘫痪。

小腿鼻尖按摩手法

坐着，在椅子上来回旋转按摩圈跳孔3分钟。然后把脚泡在盆里的温水里两三分钟。当双脚发烫时，将一只脚的脚后跟压在另一只脚趾上，待缝好后，再将脚后跟向前推至脚趾处，再次摩擦。向后轻拉，向前重推，以免摩擦皮肤。双脚交替摩擦每个脚趾缝50-80次。速度为每分钟90-120次。每晚一次。