生绿豆芽最详细的方法

健康养生 2023-09-09 18:44:01

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生绿豆芽最详细的方法

生绿豆芽最详细的方法，豆芽在我们的生活中很常见。豆芽可分为绿豆芽和黄豆芽。有人担心外面买的豆芽不安全，会选择自己种。下面是生绿豆芽最详细的方法。你拿到了吗？

　　生绿豆芽最详细的方法1

1.选择100g的绿豆，颗粒饱满，质量上乘。

2、加水充分浸泡(至少4小时，一般泡一晚)，看到明显涨了就差不多了。

3.取出后，转移到一个淘米盆里，再在下面放一个盆接水。

4.用一块纱布把它完全盖住。要求纱布绝对无油，纱布完全覆盖绿豆。

5.每天在纱布上洒水3-4次，保证绿豆长期处于湿润状态，洒出来的水会流到下面的盆里。

6、24小时左右，可以看到绿豆发芽，7天左右，绿豆芽就诞生了。在此期间，豆芽一定不能暴光。

7.吃的时候，豆皮用清水一洗就会去掉，然后豆芽的根需要拔掉，所以吃起来比较好。

1.取适量绿豆浸泡24小时左右，直到小芽钻出绿豆皮，准备做豆芽。

2、在可口可乐瓶子下面钻几个洞，用小剪刀把洞的大小放大，让绿豆刚好不钻出来(为了保持每天倒在瓶子里的水，保证绿豆芽的新鲜)，把瓶口的圆锥部分剪掉，方便瓶内通风和浇水。

3.把泡好的绿豆放进瓶子里，大概是瓶子高度的五分之一，给豆芽一个生长的空间。

4.用一层布或者纸把瓶子包起来，只要是不透明的，透明的豆芽就会变红。这很重要，所以要注意。

5.开始第一次浇水，水会从瓶底自然流出。

6、在面包上铺一层布，也必须是不透明的，切记。

7、尽量每天浇水3次，早中晚，上班族一天一次即可。

这种方法做出来的豆芽之所以又粗又长，是因为:因为瓶子很窄，豆子很多，这样挤豆芽，水分流失不多，豆芽长得更旺盛。