地震逃生口诀二十字

许多朋友不知道地震逃生口诀二十字，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

地震逃生口诀二十字

地震逃生口诀二十字，作为个人和家庭，地震发生时如何自救，这里有一个关于地震逃生口诀二十字的问题。如果你不知道，我来回答你的问题。请继续读下去。希望对你有帮助。

　　地震逃生口诀二十字1

地震来了，避免往外面跑，三角形，就近找。家里第一，卫生间第二安全，厨房房间第三，承重墙第四，实木(铁)床。办公室，你别忘了，是最安全的，电梯旁边，混凝土，有保障，亚安全，柱子旁边，材质好，承重强。第三位，卫生间，第四位，桌椅旁边。远离火比远离水更好。如果你被困住了，敲敲管子。

国内外许多地震实例表明，人在短时间内进入或离开建筑物时，最容易发生伤亡。因此，当地震发生时，你应该在室内躲避。地震发生时，要躲在相对坚固安全的房子里，可以躲在课桌下，也可以躲在讲台旁边。教学楼的学生也可以去有管道支撑的小房间。地震稳定后，在老师的带领下有序撤离。在家里，你可以躲在坚固的家具下，或者躲在角落里，也可以搬到有更多承重墙的厨房或厕所，还有一个小房间作为临时的栖身之所。地震稳定后，通过安全通道转移到室外开阔地带。

地震逃生自救的10种方法

1.为了自己和亲人的安全，请躲在餐桌等坚固的家具下面。

大摇时间1分钟左右。首先要关心的是你自己和你所爱的人的安全。首先，避开重心较低的桌下，桌下坚实牢固，牢牢抓住桌腿。在无处可藏的地方，比如餐桌，无论如何，你都得用垫子等东西来维持头部。

2.摇晃时立即关火，着火时立即灭火。

地震时，会出现不能依靠消防车灭火的情况。因此，我们所有人努力灭火是将自然灾害控制在最低水平的关键因素。

从平时就养成哪怕是很小的地震灾害也要关掉的习惯。

为了避免火灾事故带来的灾难，家庭成员在邻里之间互相帮助，实施早期灭火是极其重要的。

地震灾害的情况下熄火有三次机会。第一个机会是大震荡先于小震荡的时候。

在认知的一点点晃动的瞬间，他们立刻向对方喊话:“地震灾难！关火！”关掉取暖炉、煤气炉等。

在大震动和停止的情况下的第二次机会

有大晃动就关火，把茶壶放在煤气炉或取暖炉上滑出，风险很大。

大摇停止后，他又喊了一声:“关火！关火！”关掉引擎。

3.不要对户外跑步感到恐慌。

地震后，往外面冲是很危险的，玻璃渣，房顶的砖窑，广告招牌等等都落在你身上。此外，水泥预制板墙、自动售货机等。也有倒塌的危险，所以没有必要靠近这样的街区。

4、开门保证入口。

钢筋混凝土等建造的房屋。，因为地震灾害的晃动会导致门窗移位，无法打开车门。过去，许多人被关在房间里。请打开门，确保出入口。

平时要想好万一被关在房间里如何逃生，提前准备好梯子和绳子。

5、户外场所要保持良好的头部周围危险。

当地面强烈摇晃，站立不稳时，每个人都有一个可以依靠和把握的精神状态。你旁边的门框和墙壁，大部分都会成为支撑的对象。但是，这个看似扎实的东西，其实是有风险的。

1987年日本宫城县海底地震时，水泥预制墙和门框倒塌，死伤太多。尽量不要靠近水泥预制板墙、门框等。

在繁忙的街道和建筑物里，最危险的是窗户、广告招牌等东西掉出来砸到人。注意用手或手包保持头部。

6、在百货公司、剧院，按员工的标志。

在百货商场、地下街等工作人员多的区域，最可怕的就是混乱。请按照商店工作人员和保安人员的指示。

就地震灾害而言，据说地下街相对安全。即使停电，应急高压系统也会立即亮起来。请冷静行事。

如果发生火灾事故，它会立即充满烟雾。以低压姿势避灾，确保自己从不吸烟。

7、汽车严禁通过违章停车、交通管制区。

地震发生时，汽车会像爆胎一样，无法掌握方向盘，安全行驶。一定要引起足够的重视，避开路口，将车辆停在路边。以免干扰人员和急救车辆的疏散，给路中间让路。

首都圈绝大多数道路将禁止所有方向通行。充分注意汽车收音机上的广播节目。如果周围有警察，按照他们的标志做事。

需要避灾时，为了不卷入火灾事故，请将车窗玻璃关紧，将车钥匙插入车内，不要锁车门，与当地人一起行动。

8.尽量注意山体滑坡、悬崖坠落或海啸。

在山上和陡峭的倾斜地区有滑坡和落石的危险，所以你应该迅速去安全的地方躲避灾难。

在海边，有海啸的危险。如果知道地震灾情或者报了海啸警报，一定要注意录音机、电视机等的信息内容，迅速到安全的地方避灾。

9、避免灾难，拿的东西应该最少。

当地震灾害引发的火灾事故蔓延、引燃，危及生命和生命安全时，采取避灾对策。一般情况下，人民防灾减灾组织、街道社区等。以企业为单位，在负责人和警察的带领下，采取避灾的方法，随身携带的物品至少要。千万不要使用汽车或自行车来避免灾难。

为了病人避免灾难，当地居民的合作和互助是必不可少的。从平时来说，邻里关系有必要提前商量避祸的方法。

10、不要相信谣言，不要贪图便宜。

地震发生时，每个人的心理状态都很容易放松。为了避免混乱，每个人根据适当的信息内容理性行事是极其重要的。

从录音机等中掌握适当的信息内容。我们坚信，立即从政府部门、警察、消防安全等防灾减灾组织获取的信息内容，绝不会听信逃避责任的谣言，无需觊觎。

　　地震逃生口诀二十字2

地震逃生技巧十大法则，你必须知道！

1.为了自己和家人的人身安全，请躲在桌子等坚固的家具下面。

大摇时间1分钟左右。这是首先应该考虑的是你自己和家人的人身安全。首先，躲在一张重心较低的结实的桌子下面，紧紧抓住桌腿。在没有桌子可以躲的地方，无论如何要用垫子等东西保护头部。

2.摇晃时立即关火，发生火灾时立即灭火。

大地震的时候，也会出现不能依靠消防车灭火的情况。所以，我们每个人关火灭火的努力，是能否把地震灾害控制在最小的重要因素。

养成即使是小地震也要熄火的习惯。

为了不让火灾酿成大祸，一家人互相帮助，及早灭火，不言而喻是极其重要的。

3.不要匆忙跑到室外，打开门，确保出口。

地震后，慌慌张张跑出去，碎玻璃，屋顶瓦片，广告牌等都是非常危险的。摔下来打你。此外，水泥预制墙和自动售货机也有倒塌的危险。不要靠近这些物体。钢筋混凝土结构的房屋等。，已经因为地震晃动导致门窗错位而被锁在屋里。请打开门，确保出口。

平时要想好万一被锁在屋里怎么逃生，准备好梯子和绳子。

4、室外场合，要保护头部，避开危险场所。

当大地剧烈摇晃，站立不稳时，人会产生倾身抓住什么东西的心理。你周围的门柱和墙壁，大部分都会成为支撑的对象。然而，这些看似坚固的东西，其实是危险的。

1987年日本宫城县海底地震时，预制混凝土墙和门柱倒塌，造成多人伤亡。一定不要靠近水泥预制板墙、门柱等。

在繁忙的街道和建筑物里，最危险的是玻璃窗、广告牌等东西掉下来砸伤人。注意用手或手包保护头部。

另外，还要注意自动售货机翻倒伤人的情况。

在楼区，根据情况，进入楼内躲避比较安全。

5、在百货公司、剧院，根据工作人员的指示。

在百货商场、地下街等人多的地方，最可怕的就是混乱。请听从商店工作人员和保安人员的指示。就地震而言，据说地下街相对安全。即使停电，应急照明也会立即亮起。请冷静地采取行动。一旦发生火灾，它将立即充满烟雾。以放低身体的姿势避难，根本不抽烟。

如果你乘电梯，你不能在地震或火灾的情况下使用电梯。万一你乘电梯时发生地震，请按下操作面板上每层楼的所有按钮。一旦停止，确认安全后迅速离开电梯，避难。高层建筑和最近的建筑中的电梯都装有控制运行的装置。当地震发生时，它会自动停在最近的楼层。如果被锁在电梯里，请通过电梯里的专用电话联系管理室寻求帮助。

6、汽车停在路边，不准在控制区内行驶。

一旦发生大地震，汽车就会像爆胎一样，抓不住方向盘，难以行驶。你必须充分注意避开十字路口，把车停在路边。为了不妨碍疏散人员和急救车辆的通行，我们应该让位于道路的中间部分。

市区的大部分道路将被完全封闭。充分注意汽车无线电广播。如果附近有警察，你应该听从他的指示。

需要避难时，为了不卷入火灾，请关好车窗，将车钥匙放在车内，不要锁门，和当地群众一起行动。

7.一定要注意山体滑坡，落石或者海啸。

在山坡和陡坡上，有塌方和落石的危险，要迅速到安全的地方避难。

在海岸上，有遭遇海啸的危险。如果感觉到地震或发出海啸预警，请关注广播电视上的信息，迅速到安全的地方避难。

8.避难的时候要走路，随身物品尽量少。

当地震引起的火势蔓延燃烧，生命和人身安全有危险时，采取避难措施。原则上人民防灾组织、街道等。应以单位为单位在负责人和警察的带领下徒步避难，携带的物品尽量少。千万不要开车或骑自行车避难。

当地居民的合作互助对患者的避难是不可或缺的。从平时来说，需要邻居事先约定好避难的方式。

9、不要听信谣言，不要轻举妄动。

一旦发生大地震，人们在心理上很容易受到震动。为了防止混乱，每个人基于正确的信息冷静地行动是极其重要的。

从便携式收音机等获取正确的信息。相信直接从政府、警方、防火机构获得的信息，绝不相信不负责任的小道消息，更不要轻举妄动。

10.情况稳定后，家长一定要记得用各种条件告诉家人自己很安全。

地震心理学中有一个“12秒自救机会”，即如果你能在地震发生后12秒内镇定自若地迅速逃离。

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地震时，逃生公式

“伏地魔，躲起来，抓紧了。”地震最危险的伤害因素不是倒塌的屋顶，而是四处乱飞的家具和碎玻璃。“盖地、掩蔽、抓紧”的地震公式就是针对这种伤害的。地震来临时，要立即钻到桌下或用垫子盖住最脆弱的头部，牢牢抓住桌腿，做好桌子大幅度移动的准备。

在地震中，人们移动的越远、越长，在途中被各种杂物袭击的风险就越大。在美国地震最频繁的国家加州进行的一项公共健康调查显示，在地震时，跑步的人会大大增加被空中飞行的东西击中的概率。

“趴在地上，躲起来，用手牢牢抓住”和“生命三角救生法”并不冲突

生命三角是指地震来临时，你要迅速找一个又大又重的物体，比如衣柜、沙发，甚至一堆堆高高的报纸，趴在旁边；天花板掉下来后，物体周围会形成一个狭窄的三角形空间，救你一命。在几乎所有会造成人员伤亡的地震中，家具和碎玻璃肯定会四处乱飞，它们带来的伤害往往是致命的。即使在房屋倒塌这样严重的情况下，“趴在地上，躲起来，紧紧抓住”也是有意义的。地震救援专家发现，即使房屋倒塌，桌子等家具往往也能为人们提供保护。“趴在地上，躲起来，牢牢抓住”的公式在这种情况下会更有效。