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2024-03-20 18:42:01
鲍鱼干的功效与作用及禁忌
健康养生 2023-08-26 23:38:01
有许多的朋友最近问小编鲍鱼干的功效与作用及禁忌的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
功能效用
鲍鱼又名乌鱼、鲍鱼、九孔、紫鲍、鲍鱼、鲍鱼、鲍鱼、鲍鱼、鲍鱼、白鹇、广口鱼、白鹇、鲱鱼。鲜鲍鱼经过处理后晒干，比鲜鲍鱼更容易运输。具有提高免疫力、调节血压、调经润燥的功效。
提高免疫力
一种叫做疏螺旋体素的生物活性物质可以从鲍鱼肉中提取。实验表明，它能提高免疫力，保护免疫系统。
调节血压
鲍鱼干可以双向调节血压，因为鲍鱼可以“滋阴平肝强肾”，调节肾上腺分泌。
3.调经润燥
鲍鱼干具有调经、润燥、利肠的功效，可治疗月经不调、便秘等疾病。
营养价值
鲍鱼干的营养价值极其丰富，含有20多种氨基酸、蛋白质、脂肪、钙、铁、碘、锌、磷、维生素A、维生素D、维生素B1等。鲍鱼干中含有丰富的铜，是人体健康不可缺少的微量营养素，对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨骼组织、脑、肝和心脏的发育和功能有重要影响。鲍鱼干含有丰富的蛋白质，可以维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。鲍鱼干中含有丰富的疏螺旋体素，可以提高免疫力，破坏癌细胞的代谢过程，但不损伤机体的正常细胞，具有保护机体免疫系统的作用。
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