八角茴香可以长期服用吗服用要小心

健康养生 2023-06-21 12:00:02

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八角茴香可以长期服用吗服用要小心

八角可以让食物煮熟后吃起来有肉的味道，所以很多人都会喜欢吃八角。经常吃八角对我们的健康有好处，所以很多人在做饭时都会喜欢加一些八角来调味。那么八角可以长期服用吗？这个很多人都不清楚。让我们来看看。

八角作为一种香料，可以添加到我们的菜肴中，也可以让食物变得美味。但是八角也可以做中药，三方面有毒，不适合长期食用。偶尔吃吃就好了。八角不适合经常食用，因为吃多了会产生一定的依赖性。最重要的是经常吃对胃有害。建议平时煮一点，不要久吃。这是我们在服用八角时要小心的一种情况，否则容易导致肠胃负担过重而中毒。

另外，由于八角是发制品，如果发炎上火，吃了会更严重。所以因为我们的健康，不仅吃八角会出问题，而且肉桂、八角、八角、花椒都有一定的致突变性和毒性，容易导致中毒。八角还可能改变正常组织和细胞的遗传功能，使其发生变异。如果这些香料和调味品用得多了，会导致细胞畸变，形成癌症。所以在服用八角时，还是要适量服用。而且八角不能久放，否则容易影响健康。

吃八角对我们的身体有好处，但是吃八角会有问题。首先，不能长期服用。同时，要避免长期服用八角茴香。所以对于八角来说，煮饭吃药的时候不建议长期服用。大家应该都清楚。

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