柚子花的功效与作用及禁忌

健康养生 2023-08-26 03:27:01

柚子花的功效与作用及禁忌很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。

柚子花的功效与作用及禁忌

功能效用

柚子花期早，相对较短，一般集中在每年的3月下旬至4月下旬之间。柚子花是一种洁白美丽的花，开放时能散发出淡淡的香味，采摘后即可食用，对身体有明显的保健作用，具有理气止痛、清肝明目、预防冠心病、美容养颜的功效。

1.理气止痛

柚子花可以制成花茶，供人们泡水饮用。富含挥发油和多种微量元素。被人体吸收后，能理气止痛，加速气血循环，明显缓解经常性的腹胀、胸痛。

2.清肝明目

柚子花也能入肝经。服用后可改善肝功能，防止肝火亢盛，明显缓解肝功能不全或肝阳上亢引起的红肿。此外，坚持用水浸泡柚子花还可以疏肝理气，提高肝脏的解毒功能，防止药物和病毒对肝脏的伤害，显著降低各种肝病的发病率。

3.冠心病的预防

柚子花含有丰富的挥发油，还含有一些天然抗氧化成分，能保护心血管系统，防止血压血脂升高，降低血液粘稠度，提高血小板活性，促进血液循环，防止根部血栓形成，经常在水中饮用，还能降低冠心病和动脉硬化的发病率。

4.美丽美丽

柚子花可以滋养娇嫩的肌肤，消除皮肤炎症，预防青春痘和青春痘。人们坚持将其浸泡在水中，以清理体内的各种毒素，防止这些毒素对皮肤的伤害。将新鲜的柚子花捣碎后，外敷在皮肤上，还可以淡化美白斑点，紧致肌肤，使人的皮肤越来越好。

营养价值

柚子花是一种味道清香、营养丰富、保健效果极佳的健康食品。富含挥发油、黄酮类、柠檬苦素类及多种微量元素，具有很强的生物活性。柚子花中还含有法呢醇、芳樟醇、橙花醇、香叶醇、橙花叔醇等成分，具有很好的抗菌作用。