龟壳的功效与作用及禁忌

健康养生 2023-08-26 02:58:01

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龟壳的功效与作用及禁忌

功能效用

龟甲医学上称为“龟甲”或“龟甲”，是龟的腹甲。龟甲骨坚硬不易折断，从嵌入部分折断后齿密。龟甲微腥咸，是中医重要的滋阴药物。具有极佳的药用功效，可治疗多种疾病，具有滋阴潜阳、止血、活血、安神、镇惊的功效。

1.滋阴潜阳

龟甲能滋阴潜阳，对肝肾阴虚有很好的治疗作用。配合其他养阴药物使用，治疗效果会更好。

2.止血和促进血液循环

止血活血是龟甲的重要功能之一，可治疗阴虚血热，对妇女月经过多、月经不调、呕血、鼻衄等有明显的治疗作用。

安抚神经，镇定神经

龟甲对失眠有很好的治疗作用。对于经常失眠、烦躁、神经衰弱的患者来说，适当食用烤龟甲可以安神、定神，使躁动不安的人镇静、集中。

营养价值

鳖甲含有蛋白质、胶原蛋白和多种氨基酸，包括天冬氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、碳酸钙、钾和钠。龟甲能提高细胞免疫力和血液免疫力，延缓衰老，增加骨密度和骨钙镁含量。