谷维素的功效与作用,谷维素片的副作用,谷维素能长期吃吗

生活中有些小伙伴会遇到谷维素的功效与作用,谷维素片的副作用,谷维素能长期吃吗的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。

谷维素是阿魏酸和植物甾醇的结合体，可以从米糠油、胚芽油等谷物油中提取。谷维素能改善植物神经功能和内分泌调节，还具有抗氧化和抗衰老的作用。谷维素无明显副作用，可长期食用。常见的如谷维素和维生素b1配合治疗神经紧张引起的失眠。

简介

谷维素是阿魏酸和植物甾醇的结合体，可以从米糠油、胚芽油等谷物油中提取。其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特殊香味，加热时溶于各种油脂，不溶于水。谷维素在临床上常用于改善植物神经功能和内分泌调节，还具有抗氧化、抗衰老等多种生理功能。日本将谷维素应用于食品已有20多年。1987年7月，33家日本食品企业聚在一起讨论健康食品的开发，次年2月再次开会。会后他们达成共识，功能性食品原料有35种，谷维素排在第15位，主要功能是抗氧化、抗衰老。1991年，日本功能性食品协会发表的《功能性材料发展状况报告》将谷苏伟列入第七类。1994年，日本健康学会发布的《食品添加剂基准规范》将谷维素列为抗氧化剂。

出处相关性

谷维素主要存在于粗糠油及其油渣中，米糠层中谷维素含量为0.3 ~ 0.5%。米糠加热压榨时，谷维素溶于油中。一般粗糠油中谷维素的含量在2% ~ 3%左右。其含量因水稻种植的气候条件、水稻品种和米糠油提取的工艺条件而略有不同。寒冷地区米糠中谷维素含量高于热带地区。通过高温压榨和溶剂浸出，毛油中谷维素的含量高于低温压榨。在众多植物油中，如玉米胚芽油、小麦胚芽油、黑麦糠油、菜籽油等，粗糠油中谷维素的含量最高，所以谷维素多是从粗糠油中提取的。

谷维素是阿魏酸和植物甾醇的结合体，可以从米糠油、胚芽油等谷物油中提取。其外观为白色至白色结晶粉末，无味，加热时溶于各种油脂，不溶于水。

功效和作用

药理作用

1.降血脂:谷维素的降血脂作用如下:

①降低血清总胆固醇和甘油三酯含量。

②降低肝脏脂质。

③降低血清过氧化脂质。

④阻断动脉壁胆固醇沉积。

⑤降低胆结石形成指数。

⑥抑制消化道对胆固醇的吸收。

2.抗脂质氧化

谷维素的口服剂量分为0.1g/kg、0.5g/kg和1g/kg。结果表明，谷维素组的脂质过氧化值比对照组分别降低了19.2%、21.6%和21.4%，抗氧化效果明显。

3.安全毒理学分析

小鼠和大鼠经口LD50值均在25g/kg以上，亚急性和慢性毒性试验(30天、90天和180天)均无问题，其中大鼠最高经口剂量为2.89g/kg，持续182d。犬最高口服剂量100g/kg，持续12个月，其他试验无异常，如抗原性和变异性。

4.谷维素主要改善植物神经功能紊乱、内分泌平衡紊乱和精神神经障碍，因此对神经衰弱患者有一定的调节作用；同时能稳定情绪，减少焦虑和紧张，改善睡眠；也常用于经前期综合征和更年期综合征的辅助治疗。

谷维素有抗心律失常作用。可通过调节自主神经功能降低心肌兴奋性。谷维素的降脂作用还能改善心肌供血，改善睡眠。年纪大的朋友晚上容易醒，适当服用谷维素比较好。在剂量上，建议失眠患者可以每晚睡前口服2-3片，取得效果后逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。

临床应用

1.谷维素治疗心绞痛:每次10 ~ 20mg，每日3次，可明显缓解症状。

2、谷维素治疗高脂血症:谷维素能抑制胆固醇的合成。但口服剂量较大，每次100 mg，每日3次。服用2个月后，血清胆固醇和甘油三酯明显下降。

3.谷维素治疗慢性胃炎:50 ~ 600mg/天(一般为300 mg)，2 ~ 4周为一个疗程。结果60.6%的人取得了显著的成绩。也有人服用大剂量治疗饭后腹胀、便溏、嗳气，取得了满意的效果。

4.谷维素虽然对失眠和神经衰弱患者有一定的调节作用，但对重度失眠患者作用不大。因此，在重度失眠的临床治疗中，采用中西医结合的方法，包括谷维素片、维生素B1片和维生素B6片，会取得快速有效的理想疗效。在剂量上，建议失眠患者可以每晚睡前口服2-3片，取得效果后逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。

5、谷维素治疗消化性溃疡:每次服用50 ~ 200 mg，每日3次。经过一组46例患者的试验，经过4 ~ 12周的治疗，34例取得明显疗效，9例症状改善。

6.谷维素有抗心律失常作用。可通过调节自主神经功能降低心肌兴奋性。谷维素的降脂作用还能改善心肌供血，改善睡眠。老人朋友晚上容易惊醒，适当服用谷维素比较好。

7、谷维素可用于美容:谷维素被称为“美容素”是因为它能降低毛细血管的脆性，改善皮肤的微循环功能，治疗更年期皮肤病、女性面部脱屑性湿疹、头癣等。谷维素和维生素E的组合还可以治疗脂溢性脱发，改善肤色，防止皮肤皲裂。

8、谷维素谷维素也常用于更年期综合征的辅助治疗，对更年期失眠、忧虑有很好的改善作用。

9、谷维素治疗多发性口腔溃疡:每次50毫克，每日3次，3 ~ 6天痊愈，并可降低复发率。

谷治疗儿童异食癖:每日口服3次，每次10毫克，连服一周即可见效。认为谷维素可以通过调节间脑和自主神经的功能来消除异食癖。

11.谷维素能促进生长:青少年服用谷维素后，体重有逐日增加的趋势。因此，有人将其作为儿童发育障碍的治疗药物之一。谷维素还有雌激素的作用，可以治疗卵巢功能发育不全。

[/s2/]副作用[S2/]

谷维素可以长期吃吗？当然，谷维素和个人相比，并不代表你服用后会有这些不良反应。如果需要服用，最好不要连续服用超过一周。服用一周后可以停药几天，如果还需要再服用。这要看你自己的身体状况了。

服用谷维素后，偶有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应，但停药后均可消失。